动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的()。

题目
单选题
动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的()。
A

动作节奏;

B

动作的精确性;

C

运动学特征;

D

动力学特征。

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第1题:

减肥按摩动作要连贯、准确到位,要()。

A.轻揉

B.舒缓

C.有弹性

D.有力度


正确答案:D

第2题:

在运动技能形成的泛化阶段学生的动作表现为(  )

A.僵硬、不协调
B.顺利、连贯
C.协调、流畅
D.准确、优美

答案:A
解析:
在运动技能形成的泛化阶段动作表现往往是僵硬和不协调,不该收缩的肌肉收缩,出现多余的动作。

第3题:

在做“齐步走”动作训练时可分为()、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。

A、行进练习

B、步伐练习

C、摆臂练习

D、军姿练习


参考答案:C

第4题:

通常用于单兵动作或器材操作课训练的技术训练方法是().

  • A、体会练习
  • B、模仿练习
  • C、分解练习
  • D、连贯练习

正确答案:A

第5题:

动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的()。

A.动作节奏
B.动作的精确性
C.运动学特征
D.动力学特征

答案:A
解析:

第6题:

下列关于操作技能熟练阶段的动作特点,表述正确的有( )。

A.动作具有灵活性、稳定性和准确性
B.主要靠视觉控制,动觉控制水平较低
C.紧张感、疲劳感减少,动作具有轻快感
D.动作衔接连贯、流畅、协调,多余动作消失

答案:A,C,D
解析:
操作熟练阶段的动作特点:①动作品质上,表现出高度的稳定性、精确性、灵活性:②动作结构上,各个动作之间的干扰消失,动作衔接连续、流畅,高度协调,多余动作消失;③动作控制上,动觉控制增强,视觉注意范围扩大;④动作效能上,动作具有轻快感。“主要靠视觉控制,动觉控制水平较低”是操作模仿阶段的动作特点。

第7题:

动作的力量反映了练习的()。

A.动作节奏
B.动作的精确性
C.运动学特征
D.动力学特征

答案:D
解析:

第8题:

侧倒一般分()练习和连贯动作练习两个步骤。

A、蹲姿

B、卧姿

C、底姿

D、高姿


参考答案:C

第9题:

体育认知与定向阶段学生动作表现是()

  • A、动作不协调,难以发现错误
  • B、动作准确、遇到意外事件易出现多余动作
  • C、动作流畅,不需要意识控制
  • D、动作连贯性、精确性加强

正确答案:A

第10题:

技能是通过练习而形成的合乎法则的()。

  • A、连贯动作
  • B、行为习惯
  • C、活动方式
  • D、行为特点

正确答案:C

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