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以下属于合理情绪疗法中经常应用的行为技术有（）。

题目
多选题
以下属于合理情绪疗法中经常应用的行为技术有（）。
A

自信训练

B

问题解决训练

C

放松训练

D

苏格拉底辩论术

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第1题：

属于认知行为疗法的包括 ( )多选

A. 求助者中心疗法
B. 合理情绪疗法
C. 贝克和雷术认知疗法
D. 认知行为矫正技术

答案：B,C,D
解析：
知识点： 心理咨询技能 /认知行为疗法
认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。其中，有代表性的是阿尔波特埃利斯的合理情绪疗法，贝克和雷米的认知疗法以及梅肯鲍姆的认知行为矫正技术。选项A求助者中心疗法属于人本主义心理疗法的代表。

第2题：

属于认知行为疗法的包括（ ）。

(A)求助者中心疗法 （B)合理情绪疗法
(C)贝克和雷米认知疗法 （D)认知行为矫正技术


答案：B,C,D
解析：
认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除 不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。其中，有代表性的是阿尔波特?埃利斯的合理情绪 疗法，贝克和雷米的认知疗法以及梅肯鲍姆的认知行为矫正技术。选项A求助者中心疗法 属于人本主义心理疗法的代表。

第3题：

在对素质进行考核时,经常使用一些技术和工具,在以下选项中不属于素质考核所使用的技术和工具的是()。

A、个人需求量表

B、个人行为量表

C、无领导小组

D、心理投射技术


参考答案：D

第4题：

合理情绪疗法属于()单选

A. 认知行为疗法
B. 行为疗法
C. 精神分析疗法
D. 完形疗法

答案：A
解析：
知识点： 心理咨询技能 /合理情绪疗法
合理情绪疗法是艾利斯创立的，帮助求助者解决不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法，属于认知行为疗法。

第5题：

合理情绪疗法中，常用的行为技术包括( )多选

A. 系统脱敏
B. RET自助表
C. 放松训练
D. 自我管理程序

答案：A,C,D
解析：
知识点： 心理咨询技能 /合理情绪疗法
此题需认真审题，“合理情绪疗法中可以运用的「行为技术」，包括（）”，B选项属于认知性家庭作业，ACD都属于行为技术，而且在合理情绪疗法的修通阶段都能用得上。

第6题：

在合理情绪疗法修通阶段最常用的技术是（）

（A）与不合理信念辩论 (B)家庭作业
(C)合理情绪想象技术 （D)行为技术


答案：A
解析：
与不合理信念辩论是合理情绪疗法最常用最具有特色的方法，它来源于古希 腊哲学家苏格拉底的辩证法，即所谓“产婆术”的辩论技术。

第7题：

在合理情绪疗法修通阶段改变不合理信念最常用的技术是( )。单选

(A)与不合理信念辩论
(B)家庭作业
(C)合理情绪想象技术
(D)行为技术

答案：A
解析：
修通阶段的主要技术有：与不合理信念辩论（最常用）；合理情绪想象技术；家庭作业；其他方法（合理情绪疗法也使用行为技术，如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏）

第8题：

认知行为疗法包括( )。

(A) 合理情绪疗法

(B) 完形疗法

(C) 压力接种技术

(D) 语义分析技术


正确答案：ACD

第9题：

合理情绪疗法中，常用的行为技术包括（ ）。

(A)系统脱敏 （B) RET自助表
(C)放松训练 （D)自我管理程序


答案：A,C,D
解析：
合理情绪疗法中常用的行为技术包括：自我管理程序、“停留于此"、放松训 练、系统脱敏等。自我管理程序是根据操作条件反射的原理，要求求助者运用自我奖励和自 我惩罚的方法来改变其不良行为方式。“停留于此”是鼓励求助者呆在某个不希望的情境 中，以对抗逃避行为和糟糕至极的想法。

第10题：

在合理情绪疗法修通阶段最常用的技术方法是（ ）。
(A)与不合理信念辩论 （B)家庭作业
(C)合理情绪想象技术 （D)行为技术


答案：A
解析：
修通阶段的主要技术有与不合理信念辩论，合理情绪想象技术，家庭作业， 其他方法（合理情绪疗法也使用行为技术，如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏）。

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