可以用最大负荷60%的力量练习来提高最大肌力
伤后恢复期,为了保持肌肉力量与状态,可先进行静力训练
一般以运动员能完成一次所给予的最大重量来评定最大肌力,即1RM
第1题:
A、随机授课
B、课堂流程
C、人力投入
D、物力投入
E、财力投入
第2题:
()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。
A.力量训练
B.速度训练
C.耐力训练
D.灵敏训练
第3题:
下列关于握力测量,错误的说法是
A、可以间接反映营养状态
B、是评价受试者肌肉最大动力的力量状况
C、主要反映前臂和手部肌肉力量
D、上肢骨折未愈时禁用
E、严重心肺疾病患者慎用
第4题:
第5题:
下列关于安全评价信息采集方法的说法中,错误的是( )。
第6题:
关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法不正确的是( )。
A、下肢训练可明显增加患者的活动耐量
B、下肢训练通常采用有氧训练方法
C、下肢训练不应包括力量训练
D、上肢训练可做手摇车训练和提重物训练等
E、上肢训练以运动时出现轻度气急、气促为宜
第7题:
关于定量安全评价方法中概率风险评价法的说法中,错误的是( )。
第8题:
A、无菌术
B、手术技能
C、伤口处理
D、综合训练
E、逃跑训练
第9题:
关于定量安全评价方法中危险指数评价法的说法,错误的是( )。
第10题: