简述什么是自我效能感？

正确答案：

正确答案：
31． 影响自我效能感形成的最主要因素是个体自身行为的成败经验。一般来说， 成功经验会提高效能期待， 反复的失败则会降低效能期待。同时，归因方式也直接影响到自我效能感的形成。如果个体把成功的经验归因于外部的不可控的因素(如运气、难度等)就不会增强效能感，把失败归因于内部的可控的因素(如努力)也不一定会降低效能感。

正确答案：
答：第一，个人自身行为的成败经验。这一效能信息源对自我效能感的影响最大。(2分)
第二，替代经验。个体的许多效能期望是来源于对他人的观察，如果看到一个与自己一样或不如自己的人成功，自己的效能感就会提高。(1分)
第三，言语暗示。他人的言语暗示能提高自己的效能感，但缺乏经验基础的言语暗示效果是不巩固的。(1分)
第四，情绪唤醒。班杜拉研究发现，高水平的情绪唤醒使成绩降低而影响自我效能感。(1分)

答案：

解析：

正确答案：
(1)所谓自我效能感是指人对自己能否成功地进行某一成就行为的主观判断，它与自我能力感是同义语。
(2)研究表明。影响自我效能感形成的因素主要有两个，一是个体成败的经验；二是个体的归因方式。

正确答案：
4 2 ．自我效能感指人们对自己是否能够成功从事 某一成就行为的主观判断。这一概念最早由 班杜拉提出。班杜拉认为，人的行为受行为 结果因素及先行因素影响。当个体确信自己 有能力进行某一活动时，他就会产生高度的 自我效能感，并会实际去实施那一活动。影 响自我效能感的主要因素是个体自身行为的 成败经验和归因方式。

正确答案：
答：第一，决定人对活动的选择。自我效能感高的人倾向于选择富有挑战性的任务。(1分)
第二，影响对活动的坚持性。自我效能感高的人倾向于坚持自己的行为，直至成功；而自我效能感低的人则容易半途而废。(1分)
第三，影响人在困难面前的态度。自我效能感高的人敢于面对困难，坚信只要不懈努力，困难是会克服的；而自我效能感低的人在困难面前畏首畏尾，不敢尝试。(1分)
第四，影响新行为的获得和习得行为的表现。自我效能感高的人能够高效地获得新行为，并自如地表现所习得的行为；而自我效能感低的人则相反。(1分)
第五，影响活动时的情绪。自我效能水平高的人活动时信心十足，情绪饱满；而效能水平低的人则充满着恐惧和焦虑。(1分)

答案：

解析：