保持健康情绪的方法与途径有哪些?

题目
问答题
保持健康情绪的方法与途径有哪些?
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相似问题和答案

第1题:

保持心理健康的方法和途径有

A.积极参加集体活动,增进人际交往

B.树立正确的世界观、人生观、价值观

C.掌握应对心理问题的科学方法

D.合理调控情绪


正确答案:ABCD

第2题:

谈谈保持心理健康的途径和方法?


正确答案: ①树立正确的世界观、人生观、价值观。正确的世界观、人生观、价值观有助于大学生坚定自信心,提高心理素质,保持心理健康。②掌握应对心理问题的科学方法。首先要掌握科学的思维方法。其次要学习心理健康知识,提高心理健康意识。③合理调控情绪。对不良的情绪和生活中的烦恼要及时合理地宣泄或转移,积极进行自我心理调适。④积极参加集体活动,增进人际交往。集体活动可以锻炼大学生各方面的能力,促进人际关系的和谐。

第3题:

促进少年期心理健康的途径与措施有哪些?()

A、塑造健全人格

B、尊重个性发展

C、培养独立性

D、保持稳定情绪和消除心理代沟

E、科学引导性意识


正确答案:ABCDE

第4题:

开展心理健康教育的途径和方法有哪些?


正确答案: 开展心理健康教育的途径和方法多种多样,各学校应该根据自身的实际情况,灵活选择、使用,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主,营造乐学、合群的良好氛围;初中以活动和体验为主,在做好心理素质教育的同时,突出品格修养的教育;高中以体验和调适为主,并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务紧密配合。
(1)开设心理健康选修课、活动课或专题讲座
(2)个别咨询与辅导
(3)把心理健康教育,贯穿在学校教育教学活动中
(4)积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道

第5题:

健康情绪的标志有哪些?


正确答案: 1)情出有因。任何情绪,情感的产生与发展必须由一定的原因引起。无缘无故的喜、怒、哀、乐,莫名其妙的悲伤、恐惧,就不是情绪健康的表现。
2)表现恰当。一定的刺激会引起一定的情绪反应,反应和刺激应该相互吻合。
3)反应适度。情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当,不能无休无止地没完没了,如果微弱的刺激引起强烈的情绪反应,则是情绪不健康的表现。
4)情绪稳定。情绪反应开始时比较强烈,随着时间的推移,反应逐渐减弱。如果反应时强时弱,变化莫测,经常处于不稳定状态,则是情绪不健康的表现。
5)心情愉快。以愉快的心境为主,积极情绪多于消极情绪。如果一个人经常情绪低落,愁眉苦脸,心情郁闷,则是心理不健康的表现。
6)能自我控制。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人,应是情绪的主人,可把消极的情绪转化为积极的情绪,也可把激情转化为冷静。

第6题:

知识巩固的途径与方法有哪些?


答案:
解析:
(1)提高学习的自觉性;(2)在理解的基础上识记;(3)科学使用各种识记方法(正确利用机械识记、必须重视无意识记、合理安排识记材料);(4)合理组织复习。

第7题:

保持心理健康的途径和方法不正确的是()

  • A、不与陌生人交往
  • B、树立正确的世界观、人生观、价值观
  • C、掌握应对心理问题的科学方法
  • D、合理调控情绪

正确答案:A

第8题:

增进心理健康的途径与方法有哪些?


正确答案:

在平常的生活、学习中,我们每个人都要注意培养自己健康的心理素质,应该做到:

    (l)具有良好的心理品质,预防心理障碍的发生;

    (2)开发自己酌各种潜能,提高工作和生活质量;

    (3)激发自己的非智力因素,尝试创造性的学习和工作;

    (4)提高自己人际交往的能力,增强自己的社会适应性;

    (5)增强自我意识,培养自我评价能力。

第9题:

增进心理健康的方法有哪些() 

  • A、改变思维
  • B、调节情绪
  • C、培养良好的性格
  • D、保持好心情

正确答案:A,B,C

第10题:

大学生保持心理健康的途径和方法有()。

  • A、树立正确的世界观、人生观、价值观
  • B、掌握应对心理问题的科学方法
  • C、合理地调控情绪D.积极参加集体活动、增进人际交往
  • D、积极参加体育锻炼

正确答案:A,B,C,D