为某2岁男童设计食谱:已知:能量摄入量标准1200kcal/日;蛋白质40g/日,脂肪30%,三餐热量比例30%,40%

题目
问答题
为某2岁男童设计食谱:已知:能量摄入量标准1200kcal/日;蛋白质40g/日,脂肪30%,三餐热量比例30%,40%,30%;主食能量比例占全餐65%。大米含碳水化合物78.0g/100g,各种食物的蛋白质含量:大米7.4g/100g,鸡蛋13.3g/100g,瘦猪肉20.3g/100g,小黄花鱼16.4g/100g,豆腐16.2g/100g。用上述所给食物设计并计算主食和各种副食的数量(副食中蛋白质的2/3由动物性食物供给,1/3由豆制品供给,不必分三餐计算,计算每种食物一日食用总量即可)。
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第1题:

一日三餐能量分配适宜比例为30%、40%、30%。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第2题:

一日三餐的合理热量配比为()。

A.30%,40%,30%

B.30%,30%,30%

C.20%,40%,40%

D.20%,20%,40%


参考答案:A

第3题:

以5岁男童为例设计早餐食谱。并计算出早餐能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的膳食目标量。


正确答案:

第4题:

孕中期膳食一日能量需要量为2300kcal,蛋白质80g,脂肪供能比为25%,三餐比例为早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%,若已知某孕妇早餐含脂肪10g,蛋白质20g,午餐和晚餐的蛋白质摄入量相同,脂肪摄入量午餐是晚餐的1.5倍,计算三餐能量和各自三大营养素的数量(保留一位小数点)。


答案:①碳水化合物总量:(2300-2300×25%-80×4)/4= 351.3 g
②脂肪总量:2300×25%/9= 63.9 g
③早餐能量:2300×30% = 690kcal
④午餐能量:2300×40% = 920kcal
⑤晚餐能量:2300×30% = 690kcal
⑥早餐碳水化合物:(690-10×9-20×4)/4= 130 g
⑦午餐蛋白质:(80-20)/2= 30 g
⑧午餐脂肪:(63.9-10)/2.5×1.5= 32.3g
⑨午餐碳水化合物:(920-30×4-32.3×9)/4=127.3g
⑩晚餐蛋白质:30g
晚餐脂肪:32.3/1.5=21.5 g
或63.9-32.3-10= 21.6 g
晚餐碳水化合物:351.3-130-127.3= 94.0 g
或(690-30×4-21.5×9)/4= 94.1g

第5题:

在某食堂的调查中,早餐有40名员工进餐午餐有50名、晚餐有30名,三餐的能量分配比例为早餐30%、午餐40%、晚餐30%,则总人日数为( )。


正确答案:C
总人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比=40×30%+50×40%+30×30%=41人日。

第6题:

一日三餐能量分配的比例中,早餐、中餐、晚餐分别为()

A.25%、50%、25%

B.30%、40%、30%

C.25%、40%、35%

D.40%、40%、20%


参考答案:B

第7题:

关于低蛋白饮食说法正确的是

A、成人饮食中蛋白质的摄入量小于40g/d,视病情需要也可20~30g/d

B、尽量提供优质蛋白

C、脂肪总量小于30g/d

D、总热量为12.12~13.55MJ/d

E、适用于限制蛋白质摄入的患者


参考答案:ABE

第8题:

糖尿病饮食治疗原则错误的是

A、糖类占总热量的50%~60%

B、脂肪占总热量的30%

C、蛋白质占总热量的30%

D、蛋白质至少1/3来自动物蛋白

E、三餐摄入量分别占总摄入量的比例:1/5、2/5、 2/5


参考答案:C

第9题:

糖尿病饮食治疗原则错误的是

A.糖类占总热量的50%~60%

B.脂肪占总热量的30%

C.蛋白质占总热量的30%

D.蛋白质至少l/3来自动物蛋白

E.三餐摄入量分别占总摄入量的比例:l/5、 2/5、2/5


正确答案:C
总热量的营养分配:①糖类摄入量占总热量的55%~75%(平均60%);②蛋白质的摄入量占总热量的(无肾脏损害时)10%~20%;③脂肪的摄入量占总热量的20%~30%。控制早、中、晚餐的量,三餐摄入量分别占总摄入量的比例:1/5、2/5、2/5。

第10题:

我国居民一日三餐适宜的能量分配比例是

A.30%、40%、30%

B.40%、40%、20%

C.25%、40%、35%

D.20%、40%、40%

E.35%、40%、25%


正确答案:A

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