为某2岁男童设计食谱:已知:能量摄入量标准1200kcal/日;

题目

为某2岁男童设计食谱:已知:能量摄入量标准1200kcal/日;蛋白质40g/日,脂肪30%,三餐热量比例30%,40%,30%;主食能量比例占全餐65%。大米含碳水化合物78.0g/100g,各种食物的蛋白质含量:大米7.4g/100g,鸡蛋13.3g/100g,瘦猪肉20.3g/100g,小黄花鱼16.4g/100g,豆腐16.2g/100g。根据幼儿食物需要特点,还需要增加哪些种类的食物?

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第1题:

食堂进行食谱设计时,应以某个个体所需要的推荐摄入量作为标准,进行食谱的编制。( )


正确答案:×
食堂在进行食谱设计时不能以某个个体所需要的推荐摄人量作为标准,而应根据就餐人群的组成折算成标准人,根据一个标准人所需要的推荐摄入量进行能量和营养素的计算,然后进行食谱的编制。

第2题:

假如某膳食调查人群的平均能量摄入量2200 Kcal,该人群的折合标准人系数0.90,则该人群折合标准人的能量摄入量为( )。

A.1980 Kcal

B.2200 Kcal

C.2444 Kcal

D.以上选项均错误


正确答案:C
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第3题:

食谱制定后须对其进行评价,一般能量摄入量达到标准的90%、蛋白质达到标准的90%为正常。()

此题为判断题(对,错)。


正确答案: ×

第4题:

从事轻体力劳动的健康某成年男子,能量推荐摄入量为2400kcal/日,则编制此男子一目食谱时碳水化合物所提供的能量应为( )kcal。


正确答案:B
已知成人碳水化合物供给的能量在总能量中的比例为55%~65%,则碳水化合物供能(kcal)为:2400×55%~2400×65%(kcal)。

第5题:

已知11—14岁男童的RNI为2400kcal/日,那么1名12岁男童的标准人系数为( )。

A.0.5

B.1

C.0.8

D.1.6


正确答案:B
B【解析】标准人系数=各类人员能量推荐摄入量/标准人能量摄入量(2400kcal),12岁男童的能量推荐摄入量为2400kcal,因此其标准系数=2400kcal/2400kcal=1。

第6题:

已知某男性为教师。年龄32岁,身高175cm。体重80kg。请给其制定一日食谱。


正确答案:






第7题:

食谱的能量和营养素的摄入量的评价一般将食谱的能量和营养素计算结果与膳食营养素参考摄入量进行比较以评价能量和营养素是否符合要求。( )

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√
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第8题:

以5岁男童为例设计早餐食谱。并计算出早餐能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的膳食目标量。


正确答案:

第9题:

已知一5岁男孩一日食谱如表4-2所示。

请你对该食谱进行能量比例分析并提出修改意见。


正确答案:
(1)各种食物营养成分的计算食谱营养成分如表4-3所示。



由表4-5可知,早餐、加餐的能量占总能量的29.6%,全天总能量达1600kcal,符合营养要求。

第10题:

某高校食堂实行包伙制,每日就餐大学生的组成和能量推荐摄入量如下表,一日三餐均在食堂就餐。食物成分表见表1。


请按照标准人每日能量摄入量,设计大学生午餐带量食谱。主食选择粳米,副食选择猪排和豆腐,请写出主要副食的计算具体过程。(注:蛋白质供能占12%,脂肪供能占25%)


答案:
解析:
请按照标准人每日能量摄入量,设计大学生午餐带量食谱
  查表可知标准人的能量需要量为2400kcal,依次计算三大产能营养素的需要量,并根据能量餐次比分配到三餐里,分别计算三餐主食和副食,编制食谱。
  设定早、中、晚三餐的供能比为30%、40%、30%。
  中餐需要的能量 2400×35%=840(kcal)
  ①主食:午餐粳米的需要量:840×63%÷4÷77.9%=169.8(g)
  ②副食: 假设豆腐提供蛋白占1/3,猪排提供蛋白占2/3.
  粳米中已提供的蛋白质量:169.8×7.4%=12.6(g)
  午餐的猪排需要量:
  [(840 × 12% ÷ 4)-12.6 ]×2/3 ÷16.7% = 50.3(g)
  午餐豆腐的需要量:
  [(840×12%÷4)-12.6]×1/3 ÷8.1%=51.9(g)

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