运动促进新陈代谢,增加能量消耗。因此,参加各种运动,必须增加热量的补充。

题目
判断题
运动促进新陈代谢,增加能量消耗。因此,参加各种运动,必须增加热量的补充。
A

B

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第1题:

对肥胖儿进行身体锻炼,开始时活动量应少一些,以后逐渐增加。在活动中宜采用一些既能促进能量消耗,又容易坚持的运动项目。()


参考答案:正确

第2题:

经常参加拳击运动的人通常比不参加的人身体更加健康,因此,参加运动有助于增进 健康。以下( )项如果为真,最能构成对上述结论的质疑。


A.只有身体健康的人才能参加拳击运动
B.拳击运动能够训练人的反应能力,增加人的敏锐度
C.每年都有少数人在拳击运动中因意外事故而受伤
D.男子比女子更喜爱拳击运动

答案:A
解析:
结论:参加拳击运动能增进健康。论据:参加比不参加的人健康。A项说 明参加拳击的人本来身体就更好,并不是参加拳击的结果,质疑了结论。BD与论题无关。C 中“少数人”受伤的质疑力度没有A强。

第3题:

Bobath技术手法操作的核心是

A、关键点的控制

B、采用感觉刺激帮助肌张力的调整

C、利用各种反射促进肌肉张力和平衡反应,增加运动功能

D、利用各种反射抑制肌肉张力和平衡反应,增加运动功能

E、遵循人体发育的规律,制定的针对运动功能障碍的训练方法


参考答案:A

第4题:

参加有氧代谢的运动锻炼,血液中胆固醇含量会();参加静力性的无氧代谢运动()

  • A、增加;无显著变化
  • B、增加;减少
  • C、减少;无显著变化
  • D、减少;增加

正确答案:C

第5题:

因为限制热量的摄入会导致许多营养素的缺乏,而()会增加各种营养素的消耗,所以必须额外补充。

  • A、减少运动量
  • B、增大运动量
  • C、多喝水
  • D、少喝水

正确答案:B

第6题:

运动促进健康的效益有()。


A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量
B.西运动能改变家族遗传病
C.适量运动结合合理营养促进生长发育
D.运动增加能量消耗,促进新陈代谢
E.规律的有氧运动可以增强心肺功能

答案:A,C,D,E
解析:

第7题:

Bobath技术手法操作的核心是

A.关键点的控制
B.采用感觉刺激帮助肌张力的调整
C.利用各种反射促进肌肉张力和平衡反应,增加运动功能
D.利用各种反射抑制肌肉张力和平衡反应,增加运动功能
E.遵循人体发育的规律,制定的针对运动功能障碍的训练方法

答案:A
解析:

第8题:

强调各种感觉刺激促进肌肉、关节功能,从而增加运动能力的治疗技术是

A、PNF技术

B、Rood技术

C、Brunnstrom技术

D、Bobath技术

E、运动再学习技术


参考答案:B

第9题:

对肥胖儿进行( ),开始时活动量应少一些,以后逐渐增加。在活动中宜采用一些既能促进能量消耗,又容易坚持的运动项目。


正确答案:身体锻炼

第10题:

运动后应多吃蔬菜、水果,是为了()。

  • A、增加维生素含量
  • B、有助于食物的消化吸收
  • C、提高体内新陈代谢水平
  • D、补充热量

正确答案:A

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