问答题如何克服职业挫折？

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如何克服职业挫折？

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第1题：

个体已经开始了行动,但是在行动过程中由于遇到无法克服的干扰和障碍而不能达到目标,这种挫折叫()

A.目标挫折

B.需要挫折

C.行为挫折

D.丧失挫折

正确答案：A

第2题：

对于职业挫折,可从以下哪几方面加以克服()

A、正确认识挫折

B、采取针对性措施

C、疏散挫折情绪

D、适当进行宣泄

E、提高挫折商

答案：ABCDE

第3题：

什么是挫折？挫折后的反应有哪些？如何应对挫折？

正确答案：
29．(1)挫折是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰，使目标不能达到、需要无法满足时，所产生的不愉快情绪反应。
(2)人们受到挫折后的反应有：
①攻击行为。
②冷漠。
③幻想。
④心理防御机制。
(3)面对挫折我们应该勇敢、正确地去面对：
①正确认识挫折。
②改变不合理观念。
③加强修养，勇于实践。
④优化自身人格品质。

第4题：

什么是挫折？挫折后的反应？如何应对挫折？
（1）挫折是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰，使目的不能达到、需要无法满足时所产生的不愉快情绪反应
（2）反应：攻击行为；冷漠；幻想；心理防御机制。
（3）勇敢正确的面对挫折，正确认识挫折；改变不合理观念；加强修养，勇于实践；优化自身人格品质。
略

第5题：

口谈谈您以往职业生涯中最有压力的一、两件事，并说说是如何克服的。

正确答案：

第6题：

挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍,预定目标不能实现时所产生的一种焦虑性情绪状态。根据引起挫折的对象的性质,挫折可分为四种,不包括下面的()。

A.意志挫折

B.目标挫折

C.行动挫折

D.需求挫折

参考答案：A

第7题：

从产生职业挫折原因的角度看,职业挫折包括()

A、因人之不匹配导致的职业挫折

B、因才能不能发挥导致的职业挫折

C、因组织本身的问题导致的职业挫折

D、因人际关系不佳导致的职业挫折

E、工作过于单调导致的职业挫折

答案：ABCDE

第8题：

网络管理员的基本素质不包括以下的()。

A.观察和分析判断能力

B.克服职业挫折的能力

C.自学能力和动手能力

D.创造和应变能力

正确答案：B

第9题：

你觉得从事工作以来取得最出色的成绩或处理最得意的事情是什么？面临最大的挫折、失败是什么？你是如何克服的？

正确答案：
（考察其心理弹性，压力下的适应及应变能力）

第10题：

职业挫折的内涵是什么？受挫折后会有什么表现？

正确答案: 职业挫折是人们从事职业活动和个人职业生涯发展方面的需求不能满足、行动受到阻碍、目标未能达到的失落性状态。
受挫折后的表现：攻击行为、目标转换、冷漠态度、行为退化和固执反应。

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