压力面试的运用，难点是把握好压力的“度”。

一般对于面试官来说，他们对考生的最初印象会很快占据统治地位，考生一开始所暴露出来的消极信息会比晚些时候暴露出来影响更大。面试早期出现的信息远远比晚期出现的信息占有更大的权重。研究表明，在面试开始四五分钟后，绝大多数面试官的决策几乎不再发生变化。那些“优秀的候选人”可能更多是因为他没有令人不满意的特点，不是因为他具有令人赞赏的特点。我们来看下面这样一则寓意故事：一位著名的漫画家参加一位的朋友举办的鸡尾酒会。有人请他给在场的每一个人画一幅漫画。他寥寥数笔就勾勒出一幅，很快就给每个人画了一幅肖像。当把这些漫画拿到众人面前辨认时，每个人都很快认出了别人，但对自己的那幅却很难辨认出来。我们中很多人与鸡尾酒会中的那些人一样，但你可以提高自我认识能力，了解自己的长处与短处，了解你在别人眼中是怎样的。这样，在生活中、工作中就可以更好的扬长避短。
我们大多数人在作出校门走向社会之前，往往就已经开始规划自己的职业生涯了，开始考虑将来从事怎样的工作，进行自我评价，并且对各种职业选择进行权衡。人们在开始决定自己所从事的职业时，会考虑如何平衡生活与工作的关系，工作本身、工作条件与自己的需要、才能、兴趣、价值观之类的问题，也就是做好自己的自我认知与职位定位，让自己在所面临的机遇面前能更好地创造出奇迹。
由上述比较分散的分述，我们的考生应该得到这样的的启示：在面试中要充分把握好首因效应的这些点所启示我们的注意事项，不仅在我们平常已经认知的仪表这个肤浅的层面去把握好对我们的考核，更要从做人、做事实质要求的角度把握好我们该做好的所有准备。

一般对于面试官来说，他们对考生的最初印象会很快占据统治地位，考生一开始所暴露出来的消极信息会比晚些时候暴露出来影响更大。面试早期出现的信息远远比晚期出现的信息占有更大的权重。研究表明，在面试开始四五分钟后，绝大多数面试官的决策几乎不再发生变化。那些“优秀的候选人”可能更多是因为他没有令人不满意的特点，不是因为他具有令人赞赏的特点。我们来看下面这样一则寓意故事：一位著名的漫画家参加一位的朋友举办的鸡尾酒会。有人请他给在场的每一个人画一幅漫画。他寥寥数笔就勾勒出一幅，很快就给每个人画了一幅肖像。当把这些漫画拿到众人面前辨认时，每个人都很快认出了别人，但对自己的那幅却很难辨认出来。我们中很多人与鸡尾酒会中的那些人一样，但你可以提高自我认识能力，了解自己的长处与短处，了解你在别人眼中是怎样的。这样，在生活中、工作中就可以更好的扬长避短。
我们大多数人在作出校门走向社会之前，往往就已经开始规划自己的职业生涯了，开始考虑将来从事怎样的工作，进行自我评价，并且对各种职业选择进行权衡。人们在开始决定自己所从事的职业时，会考虑如何平衡生活与工作的关系，工作本身、工作条件与自己的需要、才能、兴趣、价值观之类的问题，也就是做好自己的自我认知与职位定位，让自己在所面临的机遇面前能更好地创造出奇迹。
由上述比较分散的分述，我们的考生应该得到这样的的启示：在面试中要充分把握好首因效应的这些点所启示我们的注意事项，不仅在我们平常已经认知的仪表这个肤浅的层面去把握好对我们的考核，更要从做人、做事实质要求的角度把握好我们该做好的所有准备。