全力跑400米后3-9分钟所测得的血乳酸值在10mmol/L左右,说明其糖酵解供能能力()。

题目
单选题
全力跑400米后3-9分钟所测得的血乳酸值在10mmol/L左右,说明其糖酵解供能能力()。
A

较差

B

一般

C

较好

D

无法评定

参考答案和解析
正确答案: B
解析: 暂无解析
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第1题:

400米全力跑,运动肌肉的主要供能系统为(  )

A.磷酸原系统
B.糖酵解系统
C.有氧氧化系统
D.脂肪酸氧化

答案:B
解析:
100m跑,主要以磷酸原系统及乳酸能系统供能为主;长跑则主要由有氧供能系统供能;400m跑等练习以乳酸能系统供能(又称糖酵解供能)为主;1500m跑则对3个供能系统均有较高要求。

第2题:

100米跑机体的主要供能方式为糖酵解。


正确答案:错误

第3题:

在1~3s全力运动中以

A、ATP供能为主

B、ATP、CP供能为主

C、糖酵解供能为主

D、糖酵解和有氧代谢共同供能

E、有氧代谢供能为主


参考答案:A

第4题:

全力跑400米后3-9分钟所测得的血乳酸值在10mmol/L左右,说明其糖酵解供能能力()。

  • A、较差
  • B、一般
  • C、较好
  • D、无法评定

正确答案:A

第5题:

采用30米冲刺法时,运动后的血乳酸增加值高,说明其磷酸原供能能力好。


正确答案:错误

第6题:

10秒以内的全力运动靠()供能。

A糖酵解

B有氧氧化

CATP-CP系统

D糖异生


C
随着运动时间延长,血乳酸水平始终保持上升趋势,直至运动终止。总之,短时间激烈运动(10秒以内)基本上依赖ATP、CP储备供能;长时间低、中强度运动时,以糖和脂肪酸有氧代谢供能为主;而运动时间在10秒—10分内执行全力运动时,所有的能源储备都被动用,只是动用的燃料随时间变化而异:运动开始时,ATP、CP被动用,然后糖酵解供能,最后糖原、脂肪酸、蛋白质有氧代谢也参与供能。

第7题:

发展糖酵解供能能力时,训练后的血乳酸水平一般要大于()mmol/L。

  • A、4
  • B、8
  • C、12
  • D、45

正确答案:C

第8题:

对糖酵解系统供能能力有较高要求的项目是( )。

A. 100 米跑
B. 200 米跑
C. 800 米跑
D. 10000 米跑

答案:C
解析:
糖酵解系统是供能稍快速、不需要氧参与的系统,通常适用于中长距离的运动项目(如400米跑、800米跑等)。A、B两项属于速度快、爆发力强的运动,主要由磷酸原系统供能。D项属于耐力运动,主要由有氧氧化系统供能。

第9题:

经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。

  • A、磷酸原供能系统
  • B、糖酵解供能系统
  • C、有氧代谢供能系统
  • D、A+B

正确答案:B

第10题:

400米跑是属于糖酵解供能类型的运动项目。


正确答案:正确