对
错
第1题：
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。
A对
B错
第2题：
提高有氧耐力训练方法主要有（）。
第3题：
A、持续训练法
B、交叉训练法
C、间歇训练法
D、循环训练法
第4题：
发展力量耐力的常用方法（）
第5题：
持续训练法主要是发展运动员的（）。
第6题：
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
第7题：
第8题：
第9题：
相对来说，提高足球运动员战术意识的训练方法是（）
第10题：
持续训练法主要发展运动员的（）。
哪一类的运动项目的主要训练方法是采取持续训练法（）。A、速度性B、耐力性C、力量性D、难美性
判断题循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。A 对B 错
比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）A、短时间重复训练法B、间歇性循环训练法C、中时间持续训练方法D、高强性间歇训练方法
多选题训练定向运动员耐力的主要方法有（）。A力量训练法B持续训练法C间歇训练法D重复训练法
单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A 无氧耐力、重复训练法B 无氧耐力间歇训练法C 有氧耐力变换训练法D 有氧耐力持续训练法
依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法D、完整训练法
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。
持续训练法主要用于发展运动员的（）A、磷酸原供能无氧耐力B、糖酵解供能无氧耐力C、有氧耐力D、无氧耐力
