根据主要任务和内容。训练课分为体能训练课、技战术训练课、测验检查和比赛课和()

题目
单选题
根据主要任务和内容。训练课分为体能训练课、技战术训练课、测验检查和比赛课和()
A

心理训练课

B

专项提高课

C

综合训练课

D

竞技保持训练课

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第1题:

训练课可划分为()、()、()、()四种类型。
身体训练课;技战术训练课;测验比赛课;调整训练课

第2题:

简述如何安排综合训练课的内容。


正确答案: 综合训练课:根据运动员发展多种竞技能力的需要,运用包含素质、技术、战术及心理等紧密结合实战需要的综合性训练方法与手段进行训练。

第3题:

根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为()

A.身体训练课
B.技、战术训练课
C.测验、比赛课
D.调整训练课

答案:A,B,C,D
解析:

第4题:

训练课的()是指训练课的各组成部分及其进行的顺序。

  • A、结构
  • B、分析
  • C、时间
  • D、进程

正确答案:A

第5题:

简述训练课的计划和种类。


正确答案: 训练课的计划包括训练课内容的选择与安排、课的组成结构,训练手段与方法的实施程序,训练负荷大小及恢复手段等。
训练课的种类:身体训练课、技战术训练课、综合训练课、测验检查和比赛课。

第6题:

简述训练课的类型及特点。


正确答案: 训练课的种类和特点:
(1)、身体训练课(或称体能训练课)主要特点是通过多种多样的训练手段和方法,发展运动员的一般和专项运动素质,提高和保持体能水平。
(2)、技战术训练课:主要特点是目的明确、内容训练手段与方位较为集中。
(3)、综合训练课:根据运动员发展多种竞技能力的需要,运用包含素质、技术、战术及心理等紧密结合实战需要的综合性训练方法与手段进行训练。
(4)、测验、检查和比赛课:课的负荷量可能较小,但一般来说负荷强度较大或者很大。在某些时候,这种负荷对运动员身体的刺激相当强烈。

第7题:

训练课按任务类型可分为(),(),(),()。


正确答案:体能课、技能课、综合课、检查测验课

第8题:

训练课的基本结构由()、()和()三个部分组成。
准备部分;基本部分;结束部分

第9题:

训练课准备活动的内容包括一般性准备活动和()性准备活动两类。


正确答案:专项

第10题:

训练课准备活动的内容包括()准备活动和()准备活动两类。


正确答案:一般;专项