冷敷、加压包扎和抬高患肢
热敷、加压包扎和抬高患肢
冷敷、加压包扎和平放患肢
热敷、加压包扎和平放患肢
第1题：
健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、（）、髌骨劳损、肌肉拉伤。
第2题：
踝关节韧带扭伤最常发生在哪条韧带？踝关节韧带扭伤后有什么功能锻炼的方法？
第3题：
韧带、肌腱的部分撕裂属( )
A、挤压伤
B、扭伤
C、挫伤
D、裂伤
E、冲击伤
第4题：
踝关节扭伤即刻，采取的措施正确的是（）。
第5题：
踝关节扭伤多见外侧韧带比内侧韧带扭伤少。
第6题：
踝关节强迫外翻试验是检查踝关节外侧韧带扭伤的方法。
第7题：
在运动中不慎绊倒或从处跳下跌倒，致使踝关节内翻造成外侧韧带损伤，这是踝关节损伤最常见原因，这种踝关节的损伤多见外侧韧带比内侧韧带扭伤多。
第8题：
第9题：
肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂，称为（）。
第10题：
男性，20岁，打篮球跳起下落时扭伤左踝关节，外踝前下方肿胀、淤斑、压痛，极度内翻位外踝下方空虚，内翻角度明显增加，内翻位照片外侧关节间隙增宽，应诊断为（）