名词解释题心理技能训练训练

名词解释题

心理技能训练训练

正确答案：训练运动员为完成专项运动所需要的心理因素得到稳定地加强和提高，并学会调节心理状态的各种方法，以便在训练和比赛中促进身体和技战术水平得到正常或超常地发挥。

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第1题：

以下心理技能训练的方法不属于认知干预的是（）

正确答案:B

第2题：

心理技能训练训练

正确答案: 训练运动员为完成专项运动所需要的心理因素得到稳定地加强和提高，并学会调节心理状态的各种方法，以便在训练和比赛中促进身体和技战术水平得到正常或超常地发挥。

第3题：

心理技能训练的实施过程？

正确答案: 运动员心理技能训练一般可以分为4个阶段：
（1）运动分析阶段；
（2）个人评估阶段；
（3）概念或动机阶段；
（4）心理技能发展阶段。

第4题：

在体育运动中的心理技能训练简称为（）。

正确答案:A

第5题：

竞技运动中心理技能训练的主要目的？

正确答案: 培养和发展运动员的心理素质和个性特征，使其学会调节自身心理状态的方法，最大限度地挖掘心理潜力，从而保证在比赛中能够正常或超常发挥，最终取得优异的运动成绩。

第6题：

如何制定心理技能训练计划？

正确答案: （1）个人评估、明确训练基线；
（2）确定训练任务与目标；
（3）制定具体内容。

第7题：

心理技能训练的意义？

正确答案: 1）提高人的认识能力2）有利于克服消极紧张情绪3）有利于掌握和改进动作技能4）有利于消除疲劳5）有利于克服心理障碍

第8题：

现代竞技体育运动科学化训练系统中不包含心理技能训练。

正确答案:错误

第9题：

被视为心理技能训练核心环节的是（）。

正确答案:B

第10题：

依据心理技能训练的理论基础，心理技能训练的方法可分为（）

正确答案:D

心理技能训练训练