体育课运动负荷控制做法比较合理的是()

题目
多选题
体育课运动负荷控制做法比较合理的是()
A

课的前半程逐渐加大运动负荷;

B

课的后半程逐渐减小运动负荷;

C

力争课后10-15min内恢复正常;

D

力争课后10min内恢复正常

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第1题:

体育课的密度的合理控制应做到哪些?


正确答案: 1.认真备课,周密安排体育课堂教学设计
2.改进和提高组织水平
3.改进教法,提高教学技巧
4.加强对学生的组织纪律性教育

第2题:

按一次体育课的结构,生理负荷的高峰应控制在()


正确答案:基本部分的中期偏后

第3题:

体育课的运动负荷量度反应的是一节课时间是否合理利用,而体育课的密度反映身体练习对机体刺激的程度。()

此题为判断题(对,错)。


正确答案:×
体育课的运动负荷量度是身体练习对机体刺激程度的反映;体育课密度是一节课中合理利用时间的一个重要标志。

第4题:

体育运动中的注意事项()

  • A、合理补充物质
  • B、注意运动间歇
  • C、加强保护帮助
  • D、掌握正确倒地姿势
  • E、控制运动负荷

正确答案:A,B,C,D,E

第5题:

体育课中学生心理上所承受的各种刺激与强度程度是()。

  • A、生理负荷
  • B、运动量负荷
  • C、工作量负荷
  • D、心理负荷

正确答案:D

第6题:

体育课运动负荷控制做法比较合理的是()

  • A、课的前半程逐渐加大运动负荷;
  • B、课的后半程逐渐减小运动负荷;
  • C、力争课后10-15min内恢复正常;
  • D、力争课后10min内恢复正常

正确答案:A,B,C

第7题:

体育课的运动负荷大小取决于()。

  • A、运动强度
  • B、运动时间
  • C、体育课的季节与气候
  • D、运动密度
  • E、体育课场地

正确答案:A,B,D

第8题:

体育教学过程中的运动负荷变化与控制的过程是:热身和逐渐加强运动负荷的阶段、(  )、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。

A.根据教学的目的调整和控制运动负荷的阶段
B.根据教学的目标调整和控制运动负荷的阶段
C.根据教学的条件调整和控制运动负荷的阶段
D.根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段

答案:D
解析:
【知识点】体育教学过程中运动负荷的变化与控制过程。
【答案】D。
【解析】体育教学中的运动负荷变化与控制过程是:热身和逐渐加强运动负荷的阶段、根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。

第9题:

体育课中合理运用的时间与课的总时间之比,指的是体育课的()。

  • A、一般密度
  • B、运动密度
  • C、练习密度
  • D、单一密度

正确答案:A

第10题:

一般体育课的生理负荷的高峰应控制在基本*部分的中期偏后。


正确答案:正确