斜向助跑的直角腾越又叫做侧腾越。

题目
判断题
斜向助跑的直角腾越又叫做侧腾越。
A

B

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第1题:

为了提高斜进直角腾越的前摆高度,利用限制物、标志物进行练习是()。

  • A、间接帮助
  • B、他人帮助
  • C、直接帮助
  • D、保护

正确答案:A

第2题:

横箱侧腾越动作的规格要求是:()、()和()。


正确答案:经单臂侧撑;腿与肩平;落地前展体明显

第3题:

跳马分腿腾越动作的主要技术环节是( )
A.助跑、腾空、展髋、落地
B.助跑、第一腾空、展体、落地
C.助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地
D.助跑、起跳、推手、第二腾空、落地


答案:D
解析:
跳马分腿腾越的主要技术动作过程为:在助跑、踏跳后身体向前上方跃起,两臂上摆迅速前伸,稍含胸、紧腰,两腿后摆不低于肩,身体充分伸展,两手向前下方猛力推手顶肩,同时两腿左右分开,并做轻微的下压动作;在手推离器械后,两臂斜上摆,带动身体上振,成挺身姿势至落地。

第4题:

山羊分腿腾越属于一般跳跃。


正确答案:错误

第5题:

分腿腾越动作要领是什么?


正确答案: 动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。

第6题:

横马屈腿腾越属于()。

  • A、一般跳跃
  • B、正腾越
  • C、侧腾越
  • D、手翻腾越

正确答案:B

第7题:

斜进直角腾越属于()。

  • A、一般跳跃
  • B、正腾越
  • C、侧腾越
  • D、手翻腾越

正确答案:B

第8题:

斜进挺身腾越动作在一人保护帮助时,其站位应在()。

  • A、落地点侧
  • B、踏跳板的侧前方
  • C、器械前侧

正确答案:B

第9题:

简述斜向助跑直角腾越的教学步骤、保护帮助的方法和易犯错误及纠正方法。


正确答案: 斜向助跑直角腾越的教学步骤如下:
①做斜进跳上成直角坐撑,举腿跳下练习。
②双杠上做外侧坐越两杠下或支撑前摆直角下练习。
③在器械远端放置限制物(如实心球)和在远端上方放置标志物(如吊球),以改进摆腿方向和高度。
(2)保护帮助的方法:保护帮助者站在箱的近端右侧方,当练习者起跳后,右手握其右上臂,左手托送其腰背部帮助腾越。
(3)易犯错误及纠正方法:在做提臀侧摆腿时,两腿前摆,肩没侧移。使腿侧摆不高。可采用地上俯撑侧摆腿成侧撑,以及在侧摆腿方向的侧上方适当位置放标志物提示练习者做出侧摆腿动作的两种练习来纠正:箱上侧撑挺身时,支撑臂弯曲或肩侧倒。可采用几步助跑跳上成侧撑,体会支撑臂直臂顶肩的感觉,然后蹬箱侧跳下(在教师帮助下)练习来纠正。

第10题:

斜向助跑的直角腾越又叫做侧腾越。


正确答案:错误