使脊柱更加富有弹性,并放松颈项和肩膀
补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用
有助于消除腹部区域多余脂肪
有助消除月经痉挛的痛苦
第1题:
瑜伽后仰式主要分为?()
第2题:
手臂伸展式练习的医疗功效()
第3题:
瑜伽后仰式主要分为?
A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式
B.蝗虫式、弓式
C.猫伸展式、骆驼式
D.鱼式、狗伸展式、桥式
第4题:
下列哪项是女生在生理期可练习的瑜伽动作()
第5题:
猫伸展式练习的功法()
第6题:
猫伸展式的医疗功效是()
第7题:
三角伸展式练习的医疗功效()
第8题:
下列不是后仰式的是()
第9题:
猫伸展式练习的医疗功效()
第10题:
铲斗式练习的医疗功效()