心肺耐力
肌肉力量
协调能力
第1题：
坚持冬季长跑能提高身体的各项生理机能。
第2题：
双人瑜伽更重视分享、（），在增加了瑜伽乐趣的同时，练习者之间的爱，友情，信任，合作精神也随之提高。
第3题：
练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。()
第4题：
散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.
第5题：
双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。
第6题：
模拟实战训练时，要求模拟者动作逼真，以提高练习者的（）和（）。
第7题：
长跑和游泳可以用来发展耐力。
第8题：
第9题：
经常参加长跑锻炼可以提高肺活量。
第10题：
以下哪个不是形体训练的作用（）