合理营养有利于()、合理营养可促进()合理营养可保持()、合理营养可提高运动成绩、合理营养可塑造健美体型。

题目
填空题
合理营养有利于()、合理营养可促进()合理营养可保持()、合理营养可提高运动成绩、合理营养可塑造健美体型。
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第1题:

合理营养就是

A.平衡而全面的营养

B.合理烹调加工,减少营养素的损失

C.合理烹调加工,提高食物的消化率

D.食品多样化,感观性状良好,促进食欲

E.摄取食物的种类越多越好


正确答案:A

第2题:

少司的作用是()。

  • A、能保持菜肴的温度
  • B、使营养搭配合理
  • C、使菜肴美观
  • D、可刺激食欲

正确答案:A

第3题:

做好()护理,可保证老年痴呆病人的合理营养。()

A、排泄

B、安全

C、合并症

D、饮食


参考答案:D

第4题:

合理营养即为平衡而全面的营养。


正确答案:正确

第5题:

人的健康的四大基石是()

  • A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
  • B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
  • C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
  • D、丰富营养,合理运动,戒严戒酒,心理平和

正确答案:B

第6题:

儿童少年处于身高和心理发育阶段,对各种营养素需求量较大,并需要合理营养,合理膳食和平衡膳食。关于儿童少年合理营养与平衡膳食,下面哪些是正确的()。

  • A、平衡膳食指摄入食物品种,数量和质量与儿童少年身体需要相平衡
  • B、在我国,粮食类饮食是热能和蛋白质的主要来源
  • C、不同粮食品种搭配食用可提高蛋白质营养价值并调节机体酸碱平衡
  • D、蔬菜水果类富含纤维素和果胶,可适量摄入,未作供给量要求
  • E、应合理烹调,尽量减少营养素损失

正确答案:A,B,E

第7题:

什么叫合理营养?合理营养的原则是什么?


正确答案: 概念:指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡。
原则:①多样化;②重视三餐搭配;③食品荤素、粗细平衡;④科学烹调。

第8题:

健康的四大基石是什么? ()

A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡

B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡

C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡


正确答案是:B

第9题:

合理的营养不仅能增进健康,还可作为()的手段。营养缺乏不仅使人衰弱,而且营养不良可引起营养缺乏病。

  • A、防治害虫
  • B、防治伤害
  • C、防治神经
  • D、防治疾病

正确答案:D

第10题:

什么叫营养?怎样才是合理营养?


正确答案: 营养的涵义是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中的养料,以维持生命新陈代谢的作用。

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