基本步法练习要做到动作自然,协调,重心()。

题目
单选题
基本步法练习要做到动作自然,协调,重心()。
A

平稳

B

起伏

C

靠后

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第1题:

基本步法中,无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间,无腾空。


正确答案:正确

第2题:

基本步法练习中柔软步、足尖步、()。

  • A、弹簧步
  • B、小步跑
  • C、后蹬跑

正确答案:A

第3题:

基本功和基本动作是武术的基础练习,它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习,以及由上列动作连接而成的组合

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

()步法是指两脚始终接触地面的动作,身体重心在两脚之间没有腾空动作,运动强度相对较低。


正确答案:无冲击力

第5题:

基本步法练习要做到动作自然,协调,重心()。

  • A、平稳
  • B、起伏
  • C、靠后

正确答案:A

第6题:

在运球中要做到灵活地运用快速起动,急停急起转身等动作关键是控制()的变化和平衡,以及与手控制球动作的协调配合。

  • A、技术动作
  • B、身体姿势
  • C、支配球
  • D、身体重心

正确答案:D

第7题:

形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习,(),逐步改善其原始的自然的动作,进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。


正确答案:养成习惯

第8题:

完善的动作需要巩固练习的时间,错误的动作细节干扰协调动作的形成。


正确答案:正确

第9题:

步法训练的方法很多,主要有:().

  • A、单兵练习
  • B、结合信号练习
  • C、两人配合练习
  • D、结合攻防动作练习
  • E、实战中练习

正确答案:A,B,C,D,E

第10题:

弹动是形体练习的基本步法。


正确答案:错误