对
错
第1题:
不能锻炼到肱二头肌的训练动作有()
A.引体向上
B.哑铃弯举
C.哑铃颈后臂屈伸
D.坐姿划船
第2题:
不属于坐姿划船的原动肌是()
A.三角肌前束
B.三角肌后束
C.肱二头肌
D.背阔肌
第3题:
在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。
A.引体向上
B.坐姿划船
C.劲后下拉
D.俯身划船
第4题:
下列哪一个选项是练习背阔肌的高危动作()。
第5题:
在背阔肌的抗阻训练动作中,()属于高危动作
A.引体向上
B.坐姿划船
C.颈后下拉
D.俯身划船
第6题:
A、坐姿负重颈后上举
B、坐姿负重颈后下拉
C、上斜卧推
第7题:
坐姿划船的主动肌是()
A.三角肌前束
B.三角肌后束
C.肱二头肌
D.背阔肌
第8题:
在发达背阔肌的训练中,()属于高危动作。
A.颈前下拉
B.坐姿划船
C.颈后下拉
D.俯身划船
第9题:
哪种方法可以锻炼背阔肌:
A.杠铃划船
B.杠铃前平举
C.杠铃弯举
D.滑轮下压
第10题:
()的开始未知是坐在拉背练习机的固定座位上,两手分别作握住上方横杠两端的把柄。