对
错
第1题：
第2题：
心肌向心性肥大是指（）。
第3题：
此题为判断题(对，错)。
第4题：
老年人长期坚持适当锻炼，错误的是（）
第5题：
简述健身健美操锻炼时的注意事项。
第6题：
经常参加体育锻炼，可使心肌纤维增粗，心脏重量增加。
第7题：
下面四种说法，正确的是（）
第8题：
第9题：
经常参加体育锻炼的好处是（）
第10题：
心肌离心性肥大的机制是（）。
多选题经常参加体育锻炼的好处是（）A使肌肉变得粗壮有力，骨骼更坚固B使心肌粗壮结实，提高心肌的工作能力C使骨长长、长粗，使身体长高D促进胸廓和肺的发育，增加肺活量
判断题经常进行健美操锻炼，能促进大脑皮层兴奋，从而改善和提高中构神经系统的活动能力。A 对B 错
判断题健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。A 对B 错
多选题下面四种说法，正确的是（）A经常的体力劳动可以代替体育锻炼B体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗C体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构D体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达
单选题心肌向心性肥大是指（）。A 心肌细胞数目增多B 心肌纤维变粗C 心肌纤维增生D 心肌纤维呈串联性增生E 心肌纤维呈并联性增生
单选题心肌离心性肥大的机制是（）。A 心肌细胞增生B 心肌纤维变粗C 肌节串联性增生D 肌节并联性增生
判断题根据健美操锻炼的目的和任务，可将其分为健身健美操和表演健美操两大类。A 对B 错
根据健美操锻炼的目的和任务，可将其分为健身健美操和表演健美操两大类。
经常进行健身健美操锻炼，会使心肌纤维逐渐变粗，变得强壮有力，改善心肌本身的循环。
经常进行健美操锻炼，能促进大脑皮层兴奋，从而改善和提高中构神经系统的活动能力。
