手臂与腿部要弯曲
后腿要向外绷
力要从脚尖而发
处处成弧形
第1题：
练习太极拳时，应注意保持（）同一方向，防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。
第2题：
关于练习太极拳，下列说法错误的是（）。
第3题：
练习太极拳的七字要领是指（）、（）、（）、匀、缓、合、连。
静；松；稳
略
第4题：
认真练习太极拳到适当阶段，就会练出一种“浑劲”，也就是太极拳入门基础。
第5题：
学习太极拳者如果想练习成功，下列说法不恰当的是（）。
第6题：
平日练习太极拳要注意一些什么问题，下列哪种说法是错误的？（）
第7题：
关于练习太极拳的说法，下列不正确的是（）。
第8题：
练习太极拳的七字要领是指（）七字。
第9题：
下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。
第10题：
练习太极拳速度越快，活动量越大。