对老年人心血管机能有益的练习是（）。
第1题：
适合老年人健身的运动方式是（）
第2题：
瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。
第3题：
脉搏是心血管机能测评的简易方法。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。
第5题：
提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法
第6题：
下列（）是对老年人有益的饮品。
第7题：
体格反映的是人体心血管系统机能水平的指标，机能则反映人体成长生育的水平。
第8题：
A.可以令人信服地证明对身体一种或多种机能有益处，有足够营养效果改善健康状况或能减少患病的食品
B.可以令人信服地证明对身体多种机能有益处，能够有效治疗多种疾病的食品
C.食用后可能对身体一种或多种机能有益处，或可能有足够营养效果改善健康状况的食品
D.食用后可能对身体机能有益处，或能够有效治疗多种疾病的食品
第9题：
（）可以增进肌力和耐久力，抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性，对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。
第10题：
中老年人提高心血管系统的机能发展身体耐力可选择（）