有氧运动
无氧运动
有氧与无氧相结合的运动
身体训练
第1题：
健身运动处方可包括（）
第2题：
运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
第3题：
科学健身需依据运动处方。
第4题：
运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动，也称无氧运动。
第5题：
运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）
第6题：
运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。
第7题：
关于老年人健身运动原则的叙述正确的是（）
第8题：
运动处方即医师用处方的形式规定体疗人员或健身运动参与者锻炼的（）、（）、（）。
第9题：
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
第10题：
运动处方锻炼主要是采用（）运动。