胸大肌股四头肌
股四头肌
肱三头肌
其它
第1题：
第2题：
上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的（）
第3题：
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()
A.双杠臂屈伸
B.哑铃平板仰卧飞鸟
C.杠铃上斜卧推
D.杠铃下斜卧推
第4题：
在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.
第5题：
健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度及肱二头肌。
第6题：
斜方肌主要练习方法有（）
第7题：
以下属于发展平衡的健身手段的是（）。
第8题：
A、坐姿负重颈后上举
B、坐姿负重颈后下拉
C、上斜卧推
第9题：
下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.
第10题：
（）的开始位置应仰卧在上斜角度为35°~45°的卧推板凳上。