推
送
拨
拉
第1题：
使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称（）。
第2题：
下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.
第3题：
A、卧推杠铃
B、俯卧撑
C、引体向上
D、推铅球
第4题：
在体操练习中，教师利用击掌给予练习者帮助属于（）。
第5题：
他人保护常用的方法有（）、（）、（）、（）、（）等。这些手法可使练习者改变（）、（）、（）或（），避免剧烈摔倒或撞击器械，确保练习者的安全。
第6题：
保护与帮助时，助力的时机必须符合（），使练习者形成正确的概念。
第7题：
为了帮助练习者改进横马分腿腾越第二腾空技术，保护帮助者可站在跳跃器的（），帮助练习者（）。
第8题：
在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法（）.
第9题：
在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。
第10题：
前滚翻分腿起的保护帮助方法是：保护帮助者站在练习者（），当其推手时，两手（）。或者站在练习者体侧，当其推手时，两手（）。