第1题:
使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称()。
第2题:
在做动作过程中如果出现危险,及时改变身体姿势或动作性质,是()的方法。
第3题:
不能避免「体力处理操作」,便应设法改善。例如:改变物料的大小、形状、重量或提供有关数据或卷标。这些方法可归纳为下列哪一项处理手法?()
第4题:
保护的方法:他人保护、自我保护、利用器械保护。
第5题:
他人保护常用的方法有()
第6题:
利用器械的保护,常用的器械有()、()和()等。
第7题:
因撞击器械或练习者之间相互碰撞易造成()损伤。
第8题:
在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是()。
第9题:
在练习中出现意外时,采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的()方法。
第10题:
他人保护常用的方法有()、()、()、()、()等。这些手法可使练习者改变()、()、()或(),避免剧烈摔倒或撞击器械,确保练习者的安全。