耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统()的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

题目
多选题
耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统()的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A

摄取氧

B

载荷氧

C

输送氧

D

吸收氧

参考答案和解析
正确答案: B,C
解析: 暂无解析
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第1题:

重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。

A

B



第2题:

耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。


正确答案:正确

第3题:

在长期耐力训练后期,主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( )
A.心脏的泵血功能
B.最大心输出量
C.肌肉利用氧能力
D.运动后过量氧耗


答案:C
解析:
肌组织的有氧代谢能力是影响肌组织利用氧气的根本因素。肌肉组织有氧代谢能力决定于肌纤维的百分组成及其氧化供能能力。在长期耐力训练后期,可通过提高肌肉利用氧的能力使有氧耐力水平提高。

第4题:

下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用()

  • A、耐力练习
  • B、力量练习
  • C、速度练习
  • D、协调性练习

正确答案:A

第5题:

运动可使横膈运动的幅度增加,氧摄取量增加,是对()的影响。

  • A、呼吸系统
  • B、心血管系统
  • C、神经系统
  • D、代谢系统

正确答案:A

第6题:

法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。

  • A、无氧代谢系统
  • B、有氧代谢系统
  • C、速度素质
  • D、灵敏素质

正确答案:B

第7题:

通过对学生的跟踪调查,证明12分钟跑对增强大学生()有显著提高

  • A、有氧代谢能力
  • B、无氧代谢能力
  • C、柔韧素质
  • D、神经协调能力

正确答案:A

第8题:

关于耐力素质训练描述不正确的是(??)

A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

答案:B
解析:
通过耐力训练,可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

第9题:

进行耐力训练时控制心率控制在130-180次/分,既可发展运动员的有氧能力,又可以发展运动员的无氧能力,对运动员的心理起到良好的调节作用。


正确答案:正确

第10题:

耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统()的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

  • A、摄取氧
  • B、载荷氧
  • C、输送氧
  • D、吸收氧

正确答案:B,C

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