经过医学检查已许可。
有同伴。
有指导者。
运动强度、运动量符合本人的体力。
第1题：
实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键
此题为判断题(对，错)。
第2题：
运动处方中运动种类有：（）、（）、（）。
第3题：
实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关鍵.
此题为判断题(对，错)。
第4题：
运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分：准备活动、锻炼模式和整理活动。
第5题：
你认为运动天才者必备有哪些条件？
第6题：
锻炼模式是运动处方中最主要的部分，它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间。
第7题：
在运动处方中，对锻炼者选择运动种类的条件（）是必备的。
第8题：
实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得去的锻炼效果的关键
此题为判断题(对，错)。
第9题：
下列关于运动处方的表述哪个是不正确的（）
第10题：
（）和（）是户外运动的必备条件。