在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身

第1题：

形体训练也是可以针对身体的某一个部位，（）进行锻炼，对体态的某一个动作进行纠正，以达到强化体态和体形的效果。

第2题：

做前手翻时，快速顶肩推手动作的时机应在（）。

• A、身体接近手倒立部位时
• B、身体到达手倒立部位时
• C、身体刚过手倒立部位时

第3题：

第4题：

全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官、各系统的机能以及各种身体素质和活动能力，追求身心的和谐发展。

第5题：

动作时，身体或身体某部位运动轨迹的连线是指（）。

• A、动作幅度
• B、动作速度
• C、动作距离
• D、动作路线

第6题：

在一个动作中身体不同部位或两个单动作在同一时间内完成，要用“同时”。

第7题：

在第一次击球时，身体的不同部位在一个动作中连续触球是不被允许的。

第8题：

第9题：

提高康复运动的有效性的方法有哪些（）

• A、锻炼某一部位的肌肉
• B、动作的正确与身体主要部位
• C、要时常改变锻炼项目
• D、固定一种锻炼项目

第10题：

身体不同部位是指头颅、（）、臂、腿、（）和腰等各环节。