健身健美操以健身为目的,通过全面活动身体,提高有氧代谢能力,增强体质,促进人体健美,焕发精神,陶冶情操。

题目
判断题
健身健美操以健身为目的,通过全面活动身体,提高有氧代谢能力,增强体质,促进人体健美,焕发精神,陶冶情操。
A

B

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第1题:

健身健美操以健身为目的,通过全面活动身体,提高有氧代谢能力,增强体质,促进人体健美,焕发精神,陶冶情操。


正确答案:正确

第2题:

关于健美操以下描述正确的是()。

  • A、融体操、舞蹈、音乐为一体
  • B、以有氧练习为基础
  • C、以健、力、美为特征
  • D、具有健身美体的实效性
  • E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种
  • F、具有健心娱乐的作用,有广泛的群众性

正确答案:A,B,C,D,E,F

第3题:

健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习,达到健身、健美和()的目的

  • A、健康
  • B、健心
  • C、减肥

正确答案:B

第4题:

健身健美操根据人体解剖结构特征,按身体部位可分为头颈肩部健美操、胸部健美操、腿部健美操等。


正确答案:正确

第5题:

健身健美操以健身为目的,旨在全面活动身体,其强度和难度相对较高,可为社会不同年龄、层次的人所采用。


正确答案:错误

第6题:

健美运动是锻炼身体、()、发达肌肉、()、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育运动。


正确答案:增强体质;改善体形

第7题:

()健身健美操的锻炼宗旨.

  • A、提高身体素质
  • B、提高协调性
  • C、培养艺术修养
  • D、全面发展身体

正确答案:D

第8题:

健身性健美操按照练习形式可分为().

  • A、徒手健美操
  • B、器械健美操
  • C、特殊场地健美操
  • D、有氧健美操

正确答案:A,B,C

第9题:

健身健美操根据创编对象的()分为:初级健美操、中级健美操、高级健美操。

  • A、目的
  • B、主要部位
  • C、身体状况

正确答案:C

第10题:

健身健美操健身健美操以健身为目的,旨在全面活动身体,发展身体,其(),可为社会不同年龄层次的人所采用。

  • A、强度较高,难度较低
  • B、强度较低,难度较高
  • C、强度较高,难度较高
  • D、强度和难度相对较低

正确答案:D

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