对
错
第1题：
健身健美操以健身为目的，通过全面活动身体，提高有氧代谢能力，增强体质，促进人体健美，焕发精神，陶冶情操。
第2题：
健身健美操根据创编对象的（）可分为康复健美操，保健健美操、健美健美操。
第3题：
健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的
第4题：
健身健美操根据创编对象的（）分为：初级健美操、中级健美操、高级健美操。
第5题：
以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）.
第6题：
健身健美操以竞技为目的。
第7题：
健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，其强度和难度相对较高，可为社会不同年龄、层次的人所采用。
第8题：
体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。
第9题：
对于健康人来说，以健身为目的的有氧运动，通常采用中等强度，可以把（）的强度作为安全界限。
第10题：
与竞技健美操相比，健身健美操时间长、强度低、难度少。