对
错
第1题:
所有跳步难度动作必须具备以下基本特点:空中姿势固定并且准确,动作姿势幅度大。
第2题:
做体前屈时,直腿比屈体动作难度大,是因为改变了动作()。
第3题:
此题为判断题(对,错)。
第4题:
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()
第5题:
叙述推拿练功基本姿势中并步的动作。
第6题:
所有转体难度动作必须具有以下基本特点:立踵完成;从转体开始直至结束,身体姿势固定并且准确;动作姿势的幅度大。
第7题:
直体前空翻比团身前空翻难度大是因为改变了动作的()。
第8题:
叙述推拿练功基本姿势中虚步动作。
两脚前后开立,后腿屈髋屈膝下蹲,身体重心落孺腿上,后脚全脚掌着地,足尖略向外撇;前脚膝关节微屈,向前伸出以脚尖虚点地面;两手护于腰部;头如顶物,两目平视,身体正直,呼吸自然。练习中,练习者可根据自身的体质状况,调整身体重心的高度,当后腿膝关节屈曲成近90°时,前腿脚背绷紧,仅以脚尖虚点地面时为低虚步;当后腿膝关节、髋关节微屈,前腿以脚掌着地,以撑身体部分重量时为高虚步。
第9题:
所有平衡难度动作必须具有以下基本特点:有明显的停顿;姿势固定并且准确;动作姿势的幅度大。
第10题:
跳远按起跳后空中动作不同,分()、()和()等姿势。