伸展运动
有氧运动
无氧运动
力量性运动
第1题：
制定运动处方要求包括各种类型的运动形式，即有氧运动、（）和力量性运动，以求达到全面锻炼的最佳效果。
第2题：
现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。
第3题：
运动处方是
A、运动治疗的总称
B、方法、强度、运动量，并提出应注意的事项
C、以处方形式确定运动种类
D、以处方形式确定运动种类和方法
E、运动量，并提出应注意的事项
第4题：
下列关于运动处方的表述哪个是不正确的（）
第5题：
（）的最大特点就在于能做到因人们异，有的放矢，避免不合理运动而产生的损伤，达到最佳的银炼效果。
第6题：
一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式，以下哪一个是不属于这三种基本形式（）
第7题：
健身运动处方可包括（）
第8题：
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。
第9题：
发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
第10题：
下面关于运动处方的陈述正确的是（）