对
错
第1题：
在练习踏板操上板动作时应该脚后跟先着地。
第2题：
练习踏板操时离板的距离应为（）英寸。
第3题：
室外跑步落地时由()先着地，在过渡到前脚掌
A.脚后跟外侧
B.脚后跟内侧
C.全部脚后跟
D.全脚掌
第4题：
踏板操中的上板踢腿动作是锻炼（）
第5题：
在踏板操基本动作中的过板技术包括（）和并步踏过板。
第6题：
踏板操中的上板吸腿动作是锻炼（）
第7题：
踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。
第8题：
室外跑步落地时由（）先着地，在过渡到前脚掌。
第9题：
在练习踏板操的动作时要脚先上去，然后重心再移动跟上。
第10题：
因为踏板操是在板上完成动作，所以完成同样的动作要比平地上消耗的能量要多，因此在饮食得当的情况下，减肥的效果将是更加明显。