严格掌握运动量与频率
根据病情及运动需要进行锻炼
锻炼前后作充分的肌肉放松
锻炼中出现严重疼痛应至少间隔3天练习
高血压、冠心病患者慎用肌肉练习
第1题:
进行肌肉锻炼的注意事项不包括
A.肌肉锻炼前要做好准备活动
B.肌肉锻炼时可产生明显的疼痛
C.每次练习可达到肌肉适度疲劳
D.锻炼后要做放松活动
E.有轻度高血压、冠心病者慎用肌力练习
第2题:
A.周围环境
B.锻炼时间
C.年龄
D.肌肉的负荷限量
第3题:
进行肌肉锻炼时应注意什么?
第4题:
患者男,32岁,车祸造成左胫骨骨折,手法复位行石膏固定术。护士对患者进行的骨折后功能锻炼康复指导,内容应除外()
第5题:
护士对患者进行的骨折后功能锻炼康复指导,内容应除外
A.锻炼应贯穿骨折愈合的全过程
B.循序渐进
C.包括固定范围内肌肉的原位收缩
D.患肢肌肉舒缩运动为主
E.受伤肢体制动
第6题:
简述进行肌肉锻炼时的注意事项。
第7题:
此题为判断题(对,错)。
第8题:
肌肉锻炼应注意哪些问题?
第9题:
简述中老年肥胖症患者在进行体育锻炼时应注意的问题
第10题:
中年人进行体育锻炼应注意什么?