行为的自我控制
认知的控制
环境的控制
对他人的控制
第1题：
塞利的“一般适应症候群”是指
A、压力下个体生理、心理、行为的变化
B、警觉阶段、搏斗阶段，衰竭阶段的总称
C、个体面对压力时，自主神经系统发生的一系列的变化
D、个体在压力下发生的各种适应性变化
E、是指病人出现的创伤后应激障碍
第2题：
A积极思维
B设置合适目标
C保持平和心态
D面对面沟通
E减少角色冲突
第3题：
能否发现问题，与个体的__________、已有的__________等有关。
第4题：
第5题：
塞利的“一般适应症候群”是指（ ）。
A．压力下个体生理、心理、行为的变化
B．警觉阶段、搏斗阶段，衰竭阶段的总称
C．个体面对压力时，自主神经系统发生的一系列的变化
D．个体在压力下发生的各种适应性变化
第6题：
下列关于压力的表述不正确的是( )
A. 压力是由于环境要求和个体特征相互作用所引起的个体焦虑性的反应
B. 压力反映是个体在某些方面过分紧张的一个预警性的指标
C. 个体与组织环境构成一个系统，任何一环节出现问题都会引起压力
D. 组织必须严格控制压力，因其对组织完全具有破坏性
第7题：
面对压力，个体能否控制行为自由是关于（ ）的问题。
A．行为的自我控制
B．认知的控制
C．环境的控制
D．对他人的控制
第8题：
个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指()
A、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
B、从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等
C、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法
D、简单地否定其负性情绪，并把这些情绪推出意识层面
第9题：
第10题：
成年早期是生命力较为旺盛的时期，也是个体面对众多压力的时期。