根据个人的健康信息，通常以30天为单位，给出个性化的运动方案
通常为多个阶段循序渐进的锻炼方案
按照疾病禁忌的要求给出个性化的运动方案
针对体型训练的目标给出个性化的建议
建议每周运动三次，每次30分钟，中等强度
第1题：
健康监测包括( )
A.系统地、连续地收集与健康状况和影响健康状况的各种因素相关的资料
B.对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估
C.归纳、整理、分析收集的资料
D.产生与健康有关的信息
E.传播到所有应该知道的个体和群体，以指导疾病预防控制和健康促进
第2题：
A、建立个人健康档案
B、进行健康评估标准、评估量表、体系建立
C、经济情况调查，建立经济情况数据库
D、制定健康管理计划建议、方法、指导、治疗
E、进行健康指导与健康促进积极老龄化
第3题：
“为人们提供具体的行为指导和示范”是社区健康教育与健康促进任务中的
A、普及卫生知识，提倡文明、健康、科学的生活方式
B、促进个体、群体明智地选择有益于健康的行为
C、促使全社会关心社区健康问题
D、协调非卫生部门和社会组织支持、参与健康教育活动
E、挖掘与利用社区资源
第4题：
第5题：
第6题：
健康管理师可以提供健康管理服务的方面是( )
A.负责采集和管理个体或群体的健康信息，评估个体或群体的健康和疾病危险性，作出疾病诊断
B.进行个体或群体的健康咨询与指导，制定个体或群体的健康促进计划
C.对个体或群体进行健康维护和疾病治疗，对个体或群体进行健康教育
D.进行健康管理技术的研究与开发
E.进行健康管理技术应用的成效评估
第7题：
第8题：
社区卫生服务的主要工作内容是
A．对健康人群的体检与筛查
B．对社区居民生活方式的健康指导与教育
C．预防、保健和促进健康
D．安排有益健康的活动
E．饮食营养指导与计划生育宣传
第9题：
第10题：