从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调(  )。

题目
单选题
从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调(  )。
A

能量摄入与消耗达到正平衡

B

能量摄入与消耗达到负平衡

C

相对运动强度达到大强度

D

尽可能多的增加运动量

E

尽可能多的控制饮食摄入

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第1题:

生活组织的假定认为,看待组织不能单纯从经济角度,还应该从社会角度来考虑组织的功能。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:√

第2题:

从促进健康的角度考虑,选择适合身体活动量正确的是()

A. 强调强度对心血管功能影响没有意义
B. 以活动时间,强度和频度三个指标计算
C. 控制体重应结合—周总能量消耗
D. 频度必须坚持每天
E. 强度应达到4MET

答案:B,C
解析:
运动强度过大,会影响心血管功能,要量力而行;虽然身体活动贵在坚持,但也应结合自己的身体状况;活动强度受身体状况和运动能力影响。要适度量力。

第3题:

功能固着指的是从物体__________的功能角度来考虑问题的定势。


正确答案:
通常

第4题:

库存与保管概念的差别在于前者是从物流管理的角度出发强调合理化和经济性,后者是从物流作业的角度出发强调()。

  • A、效率化
  • B、安全化
  • C、标准化
  • D、功能化

正确答案:A

第5题:

从材料组成的角度考虑,(),决定了材料的强度。


正确答案:原子间键合力的强弱

第6题:

下列有关一般运动处方的基本内容叙述正确的有()。


A.运动处方内容一般包括有氧运动、肌肉力量练习和柔韧性活动
B.强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练
C.有氧运动一般强调中等强度,从锻炼心肺功能的角度考虑,应达到相对强度中等以上,推荐目标为每周时间累计至少200分钟
D.肌肉力量锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐每周2~3天,每次15~20分钟
E.应充分考虑个体的运动习惯、禁忌症、运动环境、设施条件等

答案:A,B,D,E
解析:
运动处方内容一般包括有氧运动、肌肉力量练习和柔韧性活动,强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练。其中,有氧运动一般强调中等强度,从锻炼心肺功能的角度考虑,应达到相对强度中等以上,推荐目标为每周时间累计至少150分钟;肌肉力量锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐每周2~3天,每次15~20分钟。同时,应充分考虑个体的运动习惯、禁忌症、运动环境、设施条件等。进度方面强调量力而行、循序渐进。

第7题:

从促进健康的角度考虑,选择适合身体活动量正确的是( )

A.强调强度对心血管功能影响没有意义
B.以活动时间,强度和频度三个指标计算
C.控制体重应结合一周总能量消耗
D.频度必须坚持每天
E.强度应达到4MET

答案:B,C
解析:

第8题:

当按故障产生的原因对故障进行分类时,下列说法正确的是______。

A.从明确故障的责任出发

B.从运行管理角度考虑

C.从维修角度考虑

D.以上说法均不正确


参考答案:A

第9题:

企业制订质量目标时考虑视角中不包括()。

  • A、从顾客的角度
  • B、从企业成本的角度
  • C、从社会的角度
  • D、从企业人员的角度

正确答案:D

第10题:

从促进健康的角度考虑,选择适度身体活动量的正确陈述

  • A、单纯强调强度对心血管功能没有意义 
  • B、以活动时间,强度和频度三个指标计算 
  • C、控制体重应结合一周总能量消耗 
  • D、频度必须坚持每天 
  • E、强度应达到4MET

正确答案:B,C

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