中国古典舞中,转叉的练习主要是训练身体哪一关节的?()

题目
单选题
中国古典舞中,转叉的练习主要是训练身体哪一关节的?()
A

膝盖

B

骨盆

C

髋关节

D

脚腕

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第1题:

在中国古典舞基本功训练课中,大舞姿转是哪个?()

  • A、大掖步转
  • B、吸腿拧身转
  • C、上步掖转
  • D、endehors和endedans

正确答案:A

第2题:

有助于体重的控制的运动是

  • A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习 
  • B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习 
  • C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习 
  • D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练 
  • E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习 

正确答案:D

第3题:

有助于体重的控制的运动是( )

A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习

B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习

C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习

D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练

E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习


正确答案:D

第4题:

中国古典舞中,紫金冠腰是在后腿舞姿上变化的姿态,它着重训练了身体哪两个部位()?

  • A、大腿根和胸腰
  • B、后腿
  • C、前腿

正确答案:A

第5题:

中国古典舞中,转叉的练习主要是训练身体()关节的?

  • A、膝盖
  • B、骨盆
  • C、髋关节

正确答案:C

第6题:

人工全髋关节置换术后早期不宜进行以下哪一顼训练()。

  • A、踝关节背屈练习
  • B、直腿抬高练习
  • C、屈髋练习
  • D、翻身练习
  • E、髋关节外展练习

正确答案:B

第7题:

把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。


正确答案:正确

第8题:

形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的()、()和灵活性。


正确答案:柔韧性;弹性

第9题:

中国古典舞中,腰的姿态训练中,动用全身关节部位最多的一个姿态是()?

  • A、紫金冠腰
  • B、姿态斜腰
  • C、卧鱼

正确答案:C

第10题:

中国古典舞中,()能力训练是转、翻、跳很多技巧都必须的,尤其对于弹跳能力的铺垫更为重要?

  • A、蹲
  • B、步伐
  • C、脚位

正确答案:A