从简单的动作开始
先做容易完成的大范围、快速的动作
熟悉后再做小范围、缓慢动作的训练
先睁眼训练后闭眼训练
应从两侧上肢同时动作开始
第1题:
协调性训练程序中不正确的是
A、从简单的单侧动作开始
B、先做容易完成的大范围、快速的动作
C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练
D、先睁眼训练后闭眼训练
E、上肢应先从复杂动作开始
第2题:
下列协调性训练程序中错误的是
A、从简单的单侧动作开始,逐步过渡到比较复杂的动作
B、先做容易完成的大范围、快速的动作
C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练
D、下肢的协调训练应从动作的正确性、反应速度快慢等方面进行
E、先睁眼训练后闭眼训练
第3题:
协调性训练程序中错误的是
A、从简单的动作开始
B、先睁眼训练后闭眼训练
C、应从双侧上肢同时动作开始
D、先做容易完成的大范围、快速的动作
E、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练
第4题:
中国传统的拳术等运动训练方法属于
A.肌力训练
B.关节活动度训练
C.有氧训练
D.放松性训练
E.协调性训练
第5题:
A. 协程和线程都可以实现程序的并发执行
B. 线程比协程更轻量级
C. 协程不存在死锁问题
D. 通过channel来进行协程间的通信
第6题:
徒手抗阻训练程序中,错误的是
A、阻力置于肢体的远端
B、阻力方向与主动运动方向相反
C、需要较好的稳定
D、应用合适的阻力
E、训练需要忍痛进行
第7题:
协调训练操作程序中错误的是
A、从站立位训练开始
B、从简单动作开始
C、从单侧动作开始
D、先做容易完成的大范围动作
E、先做容易完成的快速动作
第8题:
协调性训练程序中错误的是
A、从简单的单侧动作开始
B、先做容易完成的大范围、快速的动作
C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练
D、先睁眼训练后闭眼训练
E、上肢应先从复杂动作开始
第9题:
A、肌力提高训练
B、防止挛缩训练
C、骨骼强度训练
D、姿势矫正、协调性训练
E、站立行走训练
第10题: