保护神经系统
骨骼生长加速
消除疲劳
以上都是
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
关于睡眠影响因素的描述，正确的是
A.睡眠时间通常与年龄成正比
B.过度疲劳有助于入睡
C.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
D.催眠药能够加速睡眠，但只能在短时间内增加睡眠量
E.大量饮酒会使睡眠变深
第3题：
睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于几个小时？（）
第5题：
关于睡眠影响因素的描述，正确的是
A.睡眠时间通常与年龄成正比
B.过度疲劳有助于入睡
C.补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
D.催眠药能够加速睡眠，但只能在短时间内增加睡眠量
E.大量饮酒会使睡眠变深
第6题：
A、二者每晚交替出现3-5次
B、慢波睡眠持续时间比快波睡眠短
C、慢波睡眠有助于消除疲劳，恢复体力
D、大约80%的梦发生在快波睡眠
E、快波睡眠可促进大脑的发育成熟
第7题：
充足的睡眠有助于促进新生儿生长和发育，新生儿一昼夜的睡眠时间一般为18-20个小时。
此题为判断题(对，错)。
第8题：
安定有助于睡眠，可以擅自服用，不需医生指导使用，也不会对身体造成什么危害。()
第9题：
下列关于睡眠和睡眠障碍的说法正确的是（）
第10题：
睡眠与大脑的关系的描述，正确的是（）。