客观
轻微
主观
饮水
第1题：
体力劳动者可通过积极性休息来加速疲劳消除。（）
第2题：
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。
第3题：
A、水疗
B、静止性休息
C、积极性休息
D、蛋白质补充
第4题：
判断运动性疲劳一般采用的方式是（）
第5题：
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。
第6题：
积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。
第7题：
运动按摩在运动锻炼中对调整锻炼者的生理功能、消除疲劳、防治运动损伤、提高运动和劳动能力都有着积极作用。
第8题：
休息有两种基本形式：一为静止性休息，如睡眠、静坐等；二为活动性休息，就是利用改换学习（或活动）的内容、方式来达到防止和消除疲劳的目的。
第9题：
为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。
第10题：
对运动后进行整理活动时应注意的方面表述明显错误的是（）