打篮球
踢足球
打羽毛球
慢跑
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
睡眠障碍很少影响老人的健康。
此题为判断题(对，错)。
第3题：
此题为判断题(对，错)。
第4题：
老人睡眠的特点是()。
A.老人每天睡眠时间为12-14小时
B.正相睡眠熟睡期长
C.老人熟睡时间长
D.难以入睡
第5题：
()方法无法促进睡眠障碍老人入睡。
A.自我放松疗法
B.长跑、踢球
C.中医中药治疗，穴位按压
D.按摩，气功等
第6题：
A.建立良好的睡眠条件与环境
B.参加各种形式的体育锻炼
C.养成一个良好的睡眠习惯及方式
D.消除心理矛盾因素
第7题：
有利于老人改善睡眠障碍的体育锻炼方法是()。
A.打篮球
B.踢足球
C.打羽毛球
D.慢跑
第8题：
此题为判断题(对，错)。
第9题：
老人睡眠质量与()无关。
A.老人性别
B.睡眠环境
C.睡眠习惯
D.老人情绪
第10题：
对于有睡眠障碍的老人加强营养可以促进睡眠。
此题为判断题(对，错)。