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有氧运动哪项除外（）

题目
单选题
有氧运动哪项除外（）
A

游泳

B

慢跑

C

散步

D

打羽毛球

E

下棋

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第1题：

有氧运动哪项除外

A、游泳

B、慢跑

C、散步

D、打羽毛球

E、下棋


参考答案：E

第2题：

我们日常体力活动应坚持的原则不包括下列哪项( )

A、以有氧运动为主，循序渐进

B、有氧、无氧运动交替结合，量力而行

C、保证安全，把运动变成一种乐趣

D、循序渐进，量力而行


答案：B

第3题：

下面关于有氧运动的描述不正确的是()

A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式

B.有氧运动持续时间较长

C.有氧运动消粍较多的能量

D.有氧运动也可以增强肌肉力量


正确答案：D

第4题：

关于运动干预中的有氧运动，不正确的说法是（）。

  • A、生活中做各种事，如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动
  • B、生活中做的各种事情，只能叫有氧活动，而非运动，它的健身效果有限
  • C、运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率
  • D、运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间
  • E、运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多，所以强度更大

正确答案:A

第5题：

下面关于有氧运动描述不正确的是（）

  • A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
  • B、有氧运动持续的时间较长
  • C、有氧运动消耗较多的能量
  • D、有氧运动也可以增加肌肉力量

正确答案:D

第6题：

有氧运动不包括哪项( )。

A、游泳

B、慢跑

C、散步

D、打羽毛球

E、下棋


参考答案：E

第7题：

以下哪项运动不适于老年人

A、静力运动

B、休闲性运动

C、有氧运动

D、对抗性运动

E、柔韧运动


参考答案：D

第8题：

以下哪项运动不适合于老年人( )

A、静力运动

B、休闲性运动

C、有氧运动

D、对抗性运动

E、柔韧运动


参考答案：D

第9题：

下列哪项运动属于有氧运动（）

  • A、举重
  • B、短跑
  • C、步行
  • D、跳高
  • E、投掷

正确答案:C

第10题：

运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即（）

  • A、有氧运动、无氧运动及混合运动
  • B、有氧运动、耐力运动及混合运动
  • C、伸展运动、耐力运动及有氧运动
  • D、有氧运动、伸展运动及混合运动

正确答案:A

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