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某高血压患者，57岁，体型较肥胖，计划通过调整饮食和增加体力活动减轻体重，减重速度以每周（）为宜。

题目
单选题
某高血压患者，57岁，体型较肥胖，计划通过调整饮食和增加体力活动减轻体重，减重速度以每周（）为宜。
A

0.1-0.5kg

B

0.5-1kg

C

1-1.5kg

D

1.5-2kg

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第1题：

计算每日摄入的饮食热量计算,可以根据哪些标准()

A.根据体重和体力活动状况制定饮食热量

B.根据基础代谢率制定饮食热量

C.根据减重的靶目标制定饮食热量

D.根据体重制定饮食热量

E.以上正确


答案：E

第2题：

某2型糖尿病患者，体型偏胖，社区医生建议通过合理膳食和体力活动控制体重，在3～6个月期间减轻体重( )较适宜：

A、1～5%

B、5～10%

C、10～15%

D、15～20%

E、20～25%


参考答案：B

第3题：

关于营养过剩的老年人饮食控制,错误的是()

A.以每月体重减轻0.5--1.0kg为宜

B.每周称体重1次

C.注意饮水，少饮咖啡和浓茶

D.低热量，低脂肪，低膳食纤维及低盐饮食


参考答案：D

第4题：

对于超重和肥胖的糖尿病患者,体重减少的速度要适当，每年以减轻体重的( )为佳。

A. 10%-20%
B. 5%-10%
C. 15%-20%
D. 5%-15%

答案：B
解析：
对于超重和肥胖的糖尿病患者,体重减少的速度要适当,每年以减轻体重的5%—10%为佳,不提倡短期内大幅度降低体重

第5题：

关于单纯性肥胖的运动处方要点叙述正确的是（）。


A.减重目标的设计应切合实际，推荐3－6个月内减重5%－10%
B.减重目标的设计应切合实际，推荐6－9个月内减重5%－10%
C.体重管理在于能量摄入与能量消耗的平衡，合理膳食，每日减少500－1000kcal的能量摄入，每周至少150分钟的中等强度运动，以最大程度获得健康体适能的益处
D.逐渐增加至较大量的运动，如每周大于250分钟，以促进长期控制体重
E.逐渐增加至较大量的运动，如每周大于300分钟，以促进长期控制体重

答案：A,C,D
解析：
减重目标的设计应切合实际，推荐3－6个月内减重5%－10%。需要注意的是，体重管理在于能量摄入与能量消耗的平衡。为达到降体重的效果，应同时做到合理膳食，每日减少500－1000kcal的能量摄入，每周至少150分钟的中等强度运动，以最大程度获得健康体适能的益处。逐渐增加至较大量的运动，如每周大于250分钟，以促进长期控制体重。

第6题：

患者女性，24岁。确诊为糖尿病，进行饮食治疗的原则包括

A、结核病患者饮食控制应适当放宽

B、饮食疗法随病情而调整

C、目的是使患者体重达到理想体重±5％

D、妊娠糖尿病饮食以体重不增加为宜

E、是最基本的治疗方法


参考答案：ABCE

第7题：

下列哪项不是高血压病的危险因素

A．长期精神紧张

B．体力活动强度大

C．吸烟

D．体重超重和肥胖

E．高脂肪、高钠饮食


正确答案：B

第8题：

关于肥胖管理的3级预防说法正确的是()

A.三级预防是通过减重治疗消除或改善肥胖相关并发症并预防疾病的进展

B.一级预防是预防超重和肥胖的发生，

C.健康教育;营造健康的生活环境;促进健康饮食习惯和规律的体力活动

D.二级预防是已经发生超重和肥胖的患者，预防体重进一步增加和肥胖相关的并发症的发生

E.以上都是


答案：E

第9题：

高危人群的肥胖干预措施包括( )

A. 积极减重
B. 改变高危人群的知识、观念、态度和行为
C. 健康教育
D. 改变膳食
E. 增加体力活动

答案：B,C,D,E
解析：
高危人群的肥胖干预措施包括：改变高危人群的知识、观念、态度和行为；应让其了解在大多数情况下，不良环境或生活方式因素对肥胖症的发生可起促进作用并激活这一趋势，而改变膳食、加强体力活动对预防肥胖是有效的。

第10题：

30岁男性，肥胖体型。体检发现血压160／110mmHg。对高血压患者下列说法不正确的是（）

  • A、控制体重
  • B、戒烟
  • C、血压高不适合体力活动
  • D、限盐
  • E、限制饮酒
  • F、减少膳食中脂肪量

正确答案:C

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