中等强度的体育运动不包括（）

普通健康成年人的有氧运动频率：每周≥5天中等强度运动，或每周≥3天较大强度运动，或每周3－5天中等强度与较大强度运动相结合。

本题考查的是注意的特点的知识点。

D项，体育运动的注意有三个特点：选择性、强度（也称阈限性）和资源的有限性。不包括突发性。综上，D正确。

A项，注意的选择性是指人在每一瞬间，他的心理活动或意识只能优先选取需要加工的对象，而忽略了其余的信息。如：在运动技能学习的初期，学生的注意力范围非常狭窄，他们只是注意到局部动作的基本要领，而往往忽视了动作与动作之间的联结。故排除。

B项，人们为了顺利地完成某种认知活动，除了要能选择注意的适宜刺激，还必须在一定时间内使注意维持较大的紧张性，这就是注意的强度（阈限性）。注意的强度包括警觉性和集中性。注意的警觉性即在特定的个别反应过程中所需要的最佳准备状态和资源的合理调整。例如：在足球比赛时，守门员应时常保持警觉，以防对方队员突然射门。注意的集中性强调在一定时间内将注意维持在所选择的信息上的能力。故排除。

C项，注意资源的有限性，在大多数情况下，注意是一种非常有限的认知资源，当个体同时操作两个或两个以上的任务时，一旦所需资源超过了总资源量，将导致其中的一个任务成绩下降或几个任务成绩同时下降，个体必须在任务之间进行注意资源的调整分配，并且快速进行转移，这就是注意资源的有限性。故排除。

故正确答案为D。

P189；儿童、青少年进行身体活动的推荐要点为：1）每天应当至少进行60分钟中等强度到高等强度身体活动；2）每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益；3）每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。

耶克斯一多德森定律表明，对于一般的学习来说：(1)学习动机强度的最佳水平随任务难度的不同而不同。(2)学习任务比较简单时，学习动机强度较高可使学习成效达到最佳水平。(3)学习任务比较困难时，学习动机强度较低可使学习成效达到最佳水平。(4)学习动机强度与学习成效之间的关系呈倒U型。中等程度的动机激起水平最有利于学习效果的提高。因此本题选择B。