多数中老年人认为合理饮食、参加体育运动很有必要,但不知如何合理营养且选择运动场所,则应()。

题目
单选题
多数中老年人认为合理饮食、参加体育运动很有必要,但不知如何合理营养且选择运动场所,则应()。
A

重点考虑倾向因素

B

重点考虑促成因素

C

重点考虑强化因素

D

重点考虑加强因素

E

其他因素

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第1题:

多听听音乐,经常进行体育运动,合理饮食,保持充足睡眠,这是缓解情绪困扰,进行自我情绪调适的好方法。()

此题为判断题(对,错)。


答案:正确

第2题:

多数中老年人认为合理饮食、参加体育锻炼很有必要,但不知道如何营养、运动没有场所,则应

A.重点考虑倾向因素

B.重点考虑促成因素

C.重点考虑强化因素

D.重点考虑加强因素

E.其他方面


正确答案:C

第3题:

多数老年人认为合理膳食、适度运动很有必要,但不知道如何合理膳食、运动没有场所,则应重点考虑

A.倾向因素

B.促成因素

C.强化因素

D.加强因素

E.其他因素


正确答案:B
应提供必要的个人保健技术、保健设施及场所等,促进健康行为得以实现,这些属于促成因素。

第4题:

你觉得以下哪项不是保持身体健康的必要项()

  • A、合理的饮食
  • B、适度的运动
  • C、规律的生活作息
  • D、服用营养品和保健品

正确答案:D

第5题:

如果80%的中老年人认为合理饮食,参加体育锻炼没有必要则应(知)()。

  • A、在强化因素中重点考虑
  • B、在倾向因素中重点考虑
  • C、在促进因素中重点考虑
  • D、在加强因素中重点考虑
  • E、其他方面

正确答案:B

第6题:

延缓衰老的途径有A.积极合理用脑B.参加适宜的体育运动C.限制钠盐摄入

延缓衰老的途径有

A.积极合理用脑

B.参加适宜的体育运动

C.限制钠盐摄入

D.定期进行体格检查,做到无病早防,有病早治

E.以上都是


正确答案:E
延缓衰退老的途径有:积极、合理用脑,情绪乐观、稳定;适度的体力活动;科学的饮食调养;养成良好的生活习惯,积极防止疾病。

第7题:

告知患者

A、增加运动,减少睡眠,进食清淡饮食
B、减少运动,充足睡眠,增加饮食
C、增加运动,充足睡眠,减少饮食
D、运动、睡眠,饮食无特殊变化
E、合理休息,充足睡眠,摄取足够的营养

答案:E
解析:
鼓励患者积极锻炼,合理休息,充足睡眠,摄取足够的营养。

第8题:

多数中老年人认为合理饮食、参加体育运动很有必要,就是不知道如何合理营养、运动没有场所,则应

A.重点考虑强化因素

B.重点考虑促成因素

C.重点考虑倾向因素

D.重点考虑加强因素

E.其他因素


正确答案:A

第9题:

干裂手护理的方法有定期作手护理、蜡膜,多喝水,(),选择适当的化妆品和避免接触化学物质等。

  • A、补充维生素
  • B、合理饮食
  • C、注意手部的活血活动
  • D、多参加体育运动

正确答案:C

第10题:

合理的营养来自于合理的饮食,合理的饮食是指营养素()的饮食。

  • A、全面、平衡、少量
  • B、全面、平衡、适量
  • C、全面、平衡、过量
  • D、全面、平衡、微量

正确答案:B

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